Mit Qi Gong und Achtsamkeit das Herz für mich selbst öffnen
Referentin Bettie Höflich
Termin Fr. 22.09.17, 17:00 - So. 24.09.17, 15:00
Kursgebühr EUR 200,- bis EUR 375,-
(incl. Unterkunft, Verpflegung, Vollservice) VNB

Ich möchte Dich an diesem Wochenende in die Welt der Achtsamkeit einladen. Wir werden Essenzen aus dem Kranich Qigong erlernen und es wird viel Zeit zum gemeinsamen Sein in Ruhe und Bewegung geben.

In der fernöstlichen Mythologie steht der Kranich für Langlebigkeit und Glück. Seine Bewegungen sind leicht und kraftvoll, elegant und anmutig. Seine energetisch weichen und tänzerischen Bewegungen sind die Inspiration des Kranich Qi Gong.

Im Elementezyklus befinden wir uns im Element Erde. Es ist das Element, das in der Mitte von Allem steht. Die Energien gehen nach den hohen Wellen des feurigen Sommers mehr und mehr nach innen. Wir ernten, was gepflanzt wurde und es reicht hoffentlich über den Winter! An diesem Wochenende werden wir unseren Körpern Nährendes und Stärkendes zukommen lassen. Und immer wieder bei Dir und Deinem Herzen ankommen, mit allem was JETZT ist.

Dieses Wochenende kann Dich dabei unterstützen, Dein Leben zu entschleunigen und dem hektischen Alltag eine Zeit der Ruhe entgegen zu setzen. Auch der Frauenort Altenbücken lädt sehr dazu ein.